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Knusper Kabeljau in Tomatensoße. Du wirst es lieben! Schnelles Rezept

Prep Time 0 minutes
Cook Time 0 minutes
0 minutes
Gericht Fisch und mehr
Land & Region Deutsch
Servings 2 Personen

Ingredients
  

  • 480 g Kabeljau, Skry
  • 1 grüne Paprika
  • 1 rote Paprika
  • 1 Zwiebel
  • Ananas
  • 150 ml stückige
  • Tomaten
  • 100 ml Ketchup
  • 1/2 TL Chiliflocken
  • 2 Knoblauch Zehen
  • Sojasoße
  • Maisstärke

Instructions
 

  • Ananas schälen, halbieren und Strung entfernen. In mundgerechte Stücke schneiden. Paprika in gleichmäßige Stücke schneiden. Knoblauch in feine Würfel hacken. Fisch in nicht zu kleine Stücke schneiden. Fisch in Maisstärke wenden und sofort in heißes Fett (im Wok) geben. Fisch goldgelb backen und anschließend wieder herausnehmen und abtropfen lassen. Gemüse im Fett frittieren und ebenfalls wieder herausnehmen. Fett aus dem Wok abgießen. Einen kleine Rest im Wok lassen. Knoblauch, Chilipulver und Ananas im Wok anschwitzen. Tomaten und Ketchup dazugeben. Sojasoße dazugeben und durchschwenken. Gemüse und Fischstücke in den Wok geben und alles vermengen.
  • Fertig ist der Kabeljau in Tomatensoße!
  • Guten Appetit!

Notes

Zum perfekten Geschmack und Aussehen gehört auch bestes Werkzeug:
Alle Gerichte wurden ausschließlich mit Töpfen und Pfannen aus dem
Hause Hoffmann zu bereitet. Die besten Angebote findet Ihr hier:
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Ihr Team von Callekocht
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